Aline

Un peu de moi …

Passionnée de voyages depuis mon enfance, j’ai exploré le monde et ses cultures durant plusieurs années.

Cette soif de découverte m’a amenée un jour à la rencontre du yoga.

Pratiquant en premier lieu pour soulager des douleurs musculaire du dos, je découvre petit à petit cette formidable pratique et art de vivre qui m’apporte bien plus qu’un confort physique.

En quête de paix intérieure, je décide de changer radicalement de vie et je pars me former sur les terres originelles du yoga, en Inde.

Après un séjour à l’ashram Shivananda de Trivanandrum, c’est dans la ville sacrée de Mysore que je décide de suivre l’enseignement traditionnel de l’Hatha Yoga à l’école Samyak afin d’acquérir de solides bases et fondations.

Aujourd’hui, le yoga m’enrichit continuellement et m’enseigne des qualités et vertus qui me sont à coeur de partager durant mes cours comme la bienveillance, l’écoute de son corps, la patience, la confiance, l’amour de soi et des autres.

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De voyages en expériences

Après plusieurs séjours au Népal qui devient mon deuxième « chez moi », je poursuis mon voyage dans les montagnes Himalayennes et complète mon apprentissage en étudiant la médecine des sons, ou sonothérapie.

Avec un bagage de musicienne, ma rencontre avec cette thérapie ancestrale utilisant notamment les bols Tibétains et les gongs, résonne en moi comme une évidence.

Je me forme et m’immerge complètement dans les enseignements de cette médecine si riche et passionnante pour comprendre, expérimenter, pratiquer, évoluer et ressentir auprès de mon maître Anup Lal Panthi.

Cette immersion dans l’exploration du Soi fait évoluer ma vision de la vie et du vivant.

A mon retour en France, je décide de poser mes valises dans la région d’Auray, après 15 années passées à l’étranger.
Je crée alors Flow d’Ondes afin de pouvoir partager et enseigner ces riches connaissances et enseignements au plus grand nombre.

Car finalement, partager son savoir et transmettre, c’est s’enrichir un peu soi-même chaque jour.

– FORMATIONS & EXPERIENCES –

Mars 2018
Formation Vinyasa 100 TTC, avec Himalayan Yogini, Pokhara, Nepal

Avril 2018
Formation Sonothérapie avec Nirvana Singing bowls, Pokhara, Nepal

Février 2019
Formation Hatha Yoga 200 TTC, Ashram Samyak Yoga, Mysore, Inde

Avril 2019
Formation de Sonothérapie, école internationale de Nada Yoga, avec Anup Lal Panthi, Pokhara, Nepal

Septembre 2021

Stage perfectionnement Yoga Anatomie & Posturale, avec Serge Gastineau et Cathy Bellière, Nava Yoga Shala, Nantes

Stage perfectionnement Yoga Intégral, avec Christophe Millet, Ecole du Souffle, Nava Yoga Shala, Nantes

Octobre 2021

Formation Yin Yoga 50h avec Anaïs Varnier, Punky Yoga School, Molliets

Formation Art & Son, Sonothérapie et Yoga du Son avec Clélia Félix, du Green & du Love

 Pratique du Hatha Yoga à Sivananda Yoga Ashram, Trivandrum, Neyyar Dam, Inde, 2019
Retraite bouddhiste « Introduction au Dharma », monastère Tushita, Mc Leodh Ganj, 2019
Retraite de silence Vipassana, Begnas, Pokhara, Nepal, 2019
Pratique musicale en Conservatoire Nationale, 12 ans

Retraite Chamanique avec Renaissance Academy France, Novembre 2021

 

Apprendre ne s’arrête jamais, et je continue à me former et à pratiquer durant toute l’année.

« Hier, j’étais intelligent et je voulais changer le monde. Aujourd’hui, je suis sage et je me change moi-même. »
– Rûmi –

Témoignages

Maëlle R.

J'ai rencontré Aline au crossfit. J'ai tout de suite accroché, elle dégage une énergie positive. Aline sait partager sa passion pour le yoga dans la bonne humeur et la détente ! Ces cours de yoga permettent de se recentrer sur soi et d'évoluer dans sa pratique. Je vous recommande vivement d'essayer!

Gregrory G.

"Il existe des êtres dont la douceur, la sensibilité, le talent, la lumière vous transporte à la découverte de votre richesse intérieure. J'ai la chance d'avoir Aline comme professeur de Yoga Particulier et également en soins sonores et chaque séance avec elle est une reconnexion profonde à moi même, à mes sensations, à mon âme."

Frédérique B.

"J'ai rencontré Aline par hasard en arrivant dans la région. Et quel heureux hasard ! Ces cours de yoga sont un réel moment de travail sur soi, dans une grande bienveillance. J'en ressors chaque semaine apaisée et rechargée. Elle m'a fait découvrir les voyages sonores avec les bols tibétains. Un moment unique, hors du temps, en communion avec son imaginaire, ses rêves, ses croyances. A tester au moins une fois. Je vous recommande ! "

Anne F.

Mille mercis Aline pour tes précieux enseignements. Tes cours sont exactement à ton image, remplis de bienveillance et de sourire. A bientôt sur les tapis.

Matthieu C.

Travail très intéressant en soin sonore ! À recommander.

Anne-Marie B.

"Chaque mercredi je me réjouis de rejoindre le cours de yoga d’Aline . C’est comme un rendez vous avec moi même pour me sentir bien. La voie d’Aline guide avec douceur et fluidité. Je termine chaque fois dans un état de plénitude qui continue de retour à la maison . J’aime la générosité de son cours et l’attention qu’elle porte à chacun."

Emmanuelle V.

"A ne pas manquer !!! Les mots me manquent tellement cette expérience fut intense et inoubliable. Je ne saurais que la comparer à une plongée dans les profondeurs de l'océan... ou de l'espace. Votre corps est traversé par les ondes puissantes des gongs et des bols tibétains... une sensation époustouflante et vraiment inédite ! La chef d'orchestre, Aline, est une personne d'une grande humanité avec qui l'on se sent tout de suite en confiance. Elle a été initiée à son art au Népal. Sa démarche et sa pratique sont authentiques, attentives et emplies d'une grande générosité."

Lola G.

"Découverte du Hatha Yoga avec Aline depuis septembre. Un enseignement adapté à chacun et en douceur. Rendez-vous hebdomadaire incourtournable pour oublier les tracas du quotidien le temps d'une séance. Aline est lumineuse, apaisante et conclut le cours avec un peu de sonothérapie pour une relaxation totaaaaaaaaale.. Parfait ! Je recommande !"

Margaux H.

"J'ai pris mon 1er cours de Yoga avec Aline au mois de septembre dernier...Et quelle découverte ! Aline est à l'écoute, pleine de bienveillance et elle sait transmettre sa passion avec douceur. Bref, je ne compte pas arrêter ! Foncez !"

Laëtitia L.

"Une première année de Yoga avec Aline mais pas la dernière ! Une prof qui s'adapte à tous ses élèves et toutes les situations et toujours avec bienveillance et bonne humeur !"

Laure A.

"Solaire et à l'écoute, Aline partage sa pratique avec bienveillance. Son plaisir à pratiquer est très communicatif !"

Nolwenn F.

"Je me sens si calme et sereine depuis mon soin sonore. L’expérience des bols était magique! Mille mercis à vous."

Clément P.

"Un temps de reconnexion à soi, au corps, dans une guidance précise et bienveillante. Je recommande chaleureusement le lieu, les cours et l'enseignante qui est d'une grande gentillesse. Merci pour ce moment !"

Marie-Laure B.

"Je recommande vivement, super cours !!!"

Janik D.

"Une séance de découverte tout en douceur et bienveillance. Je suis enchantée et y retourne la semaine prochaine."

Mathilde B.

"Aline est d'une telle douceur, et cela s'est ressenti tout au long du bain sonore qu'elle nous a fait vivre! Une vraie parenthèse de vibrations propice à l'apaisement et la régénération. Merci Aline à très bientôt !"

Mon activité en images

FLOW D’ONDES

« En plus d’un bien-être physique, le yoga m’enseigne la compassion, l’acceptation, la patience, la concentration, la confiance, l’amour de soi et des autres. Des qualités et des valeurs qui me sont à coeur de partager durant mes cours. »

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Aline JOUANIN

06 64 29 67 63

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